Mandela, su muerte.

El pasado fin de semana ha fallecido un gran maestro pero este no enseñaba a leer ni a escribir, él enseñaba igualdad. Esta persona se llamaba Mandela,  él sabía perdonar ya que estuvo encarcelado veintisiete años por pensar diferente, por querer una África mejor.  Dió una lección de democracia a un país humilde pero dejó tras sí un país diferente .

La cuerda que ha tirado este líder la cogerá mucha gente porque por mínima sea la cosa a favor de la humanidad que hagamos es aportar una gota a un vaso, que hay que llenar con la ayuda de todos. Hay que hacer justicia porque si no trabajas en equipo no ganas ningún partido.

Una cifra, desconocida para muchos, o para otros imborrable, 46664, el número de un preso , un preso inocente, un preso con muy mala suerte.

Y aunque hayamos perdido a un nobel de la paz estoy segura de que siempre estará con nosotros porque siempre nos quedará  África, un país destrozado, una obra de un gran maestro.

La he  sacado de aquí

Dia contra el sida

El uno de Diciembre es el día mundial contra el sida y aunque sea tarde quiero reconocer esa enfermedad que afecta a muchísimas personas. 

¿Qué es el sida?

Es una bacteria que causa diferentes enfermedades en todas las partes del cuerpo. Es una enfermedad que no tiene cura pero existe una medicina para reforzar las defensas puesto que al tener sida las defensas están más débiles. 

¿Cómo se puede coger el Sida? 

Se coge al mantener relaciones sexuales sin protección con personas que lo tengan o al utilizar las agujas de alguien que lo sufra. 

Información sacada de aquí:

ehowenespanol

MedlinePlus

Aquí os hacemos un Mapa Conceptual sobre la entrada de hoy. 

¡Llega la navidad!

Se está acercando la navidad y las compras empiezan. La mayoría de las personan comprar más de lo necesario. También hay que tener en cuenta el menú de las fiestas, tiene que ser sano y equilibrado porque podemos disfrutar de una agradable comida sin saltarnos la dieta. Los polvorones o el turrón muy fácilmente lo podemos cambiar por una macedonia o unos frutos secos. 
Mucha gente abusa de la navidad pera dejar de comer sano pero así se engorda, luego están durante varios meses haciendo dietas que son muy limitadas para perder los kilos que han cogido en navidad cosa que es innecesaria. La navidad es una fiesta que trata de recordarnos una fecha importante para el cristianismo no unas vacaciones de una vida sana para escabuirnos y tener como escusa la navidad para comer comida basura o comida chatarra. 
Tampoco debemos abusar de nuestras compras porque luego a pesar de influir en nuestro bolsillo los alimentos de mala calidad o malos como los precocinados empeoran nuestra salud ya que contienen grasas trans. 

La he saccado de aquí

Información sacada de aquí:

Navidad en Levante

Contra la obesidad...

Ahora os dejo un mapa conceptual para que veáis bien las causas de la sobre-alimentación en navidad. 

Malala, una heroína

Malala es una niña de dieciséis años pakistaní que tiene una esperanza, ir a la escuela. Toda esta historia empieza cuando en 2003 prohíben ir a la escuela a las niñas. En su blog Malala escribía lo duro que era ser consideradas peores que los hombres y no poder estudiar. La rabia que Malala sentía la expresaba en su blog. 
En 2012 unos talibanes, etarras, la hirieron con varios tiros a la cabeza.
Malala por suerte se recuperó bien y siguió con us actividad. Probablemente ella no cambiará su país y mucho menos el mundo pero ella ha aportado mas que un granito de arena a favor de su país. 
A pesar de sus nominación al nobel de la paz o sus variados premios creo qeu una estatuilla no dice como es una persona porque no hace falta ser un activista para aportar todo lo que puedas dar de ti. Creo que el simplemente compartir un buen ambiente con tu alrededor ya es hacer en favor a la paz, al a desigualdad y ahcer algo a favor de la tierra y de sus futuros y presentes habitantes. 
Por lo tanto creo que Malala es un ejemplo a seguir y una pionera de esto pero veremos cuantas Malala optan por el optimismo y por la esperanza. 

En el discurso de sajarov, uno de los numeros premios que la han entregado, habla de que hay 57 millones de niños que no pueden recibir una educación, y ellos no quieren una play station, ni un Iphone o una xbox ellos quieren un libro y un boli, ellos quieren aprender. 


Información sobre Malala:

El país

Wikipedia

Discurso de Malala en ONU

Trío carabela "Comida de Cantabria"

Esta es una canción para aprenderse la comida de Cantabria. Os pongo la letra para que la aprendáis:

La comida en Cantabria

Vamos a hacer el camino

al ritmo de las guitarras. 

Yo pongo el pan, y yo el vino

Yo, el tenedor y cuchara. 

Vamonos todos amigoooooos

Es mi tierra de Cantabria 

para comer cosa fina, 

ya han alcanzado la fama

los guisos de su cocina.

Marmita, la de Santoña 

y que bonito en la cazuela, 

el pescado a la parrilla

y el bocarte de costera. 

No te olvides del palangre

si vas al barrio pesquero

y el magano "encebollao",

puro sabor marinero.

La lubina, la sardina,

doradas y salmonetes, 

el sobao, arroz con leche

pantortillas y quesadas. 

En Castro Urdiales jibiones

en Laredo las sardinas

en Ampuero los salmones

la langosta en Noja, isla

En Suances a las dos tinas

a la mayor y a la menor

las angulas y el marisco

lo mejor de lo mejor. 

El cocido de garbanzos

es bueno si es lebaniego 

como el queso de tresviso

y el orujo de Balmeo. 

Estribillo

Desde Ucieda a Palombrera

el cocido montañés

las alubias de Trasmiera

estofado en Santander

en la Vega los sobaos

es en la  la llana la quesada 

el arroz en cualquier lado

Pasteles en La Cavada. 

Las corbatas son de Unquera

en Liérganes los sacristanes

pantortillas en reinosa 

y puñetas en los Lares. 

Estribillo

Pantortillas y quesada ( tres veces ) 

Y entre medio carne asada 

La cocina de Cantabria.

Link del video

Biocultura, algo más que un festival

Biocultura es algo más que un festival ecológico, es una fuente de apoyo para los agricultores ecológicos que una vez más optan por lo sano antes que por el dinero. Somos el país que más comida ecológica produce pero solo un 20% nos lo comemos nosotros, el resto lo exportamos. Al año, la media de dinero que nos gastamos en comida ecológica son 20 euros. En cambio en Holanda la comida ecológica es un alimento que constantemente está en sus platos.
A pesar de eso, más de un millón de hectáreas de terreno español están dedicadas al cultivo ecológico y es más, están dedicadas a una vida sana sin productos químicos en nuestra alimentación. 
Por lo ese festival inunda Madrid, dejando tras él un montón de familias qué en sus casas degustan la comida ecológica, puede que en algunas sea la primera vez pero en otros ya es costumbre. Y hay que decirlo, la comida ecológica sin duda ha dado medio millón de puestos de trabajo, además de aportarnos una vida mejor, no hay peros que valgan.
Después de conocer estos buenísimos datos hay que reflexionar y intentar consumir alimentos ecológicos tanto para nosotros, como para los animales y hasta para el propio medio ambiente. 

¡VIVE BIOCULTURA!


Video para aprender

Para más información:

Feria Biocultura

Biocultura

Los crudíveganos

Estoy segura de que esta es al primera vez que oís la palabra crudivegano, significa que solo come frutas y verduras crudas. Un niño llamado Tom y su madre tienen este tipo de alimentación. Las autoridades quieren separar a Tom de su madre, puesto que dicen que Tom está desnutrido. Al comer alimentos crudos tiene falta de calorías, proteínas, calcio y ciertos tipos de grasas. La madre opina que ha ella no la tienen que acusar de alimentar mal a su hijo puesto que en muchos otros países alimentan a sus hijos con comida basura y dice que por culpa de la dieta su hijo crecerá 12 centímetros menos pero afirma que es mejor que tener una vida que no sea sana. 
Tom dice que él no lo hace porque le obliguen si no porque quiere. 
Puede que los  crudiveganos nos parezcan raros pero una cosa tengo clara y es que no tienen porque acusar de alimentar mal a su hijo.  

Cáritas, un futuro para todos

¿Qué es Cáritas? 

Cáritas es una O.N.G. que trabaja para ayudar a las personas sin techo en las diferentes sedes dentro de Santander o hasta en España. 

Según la constitución todos tenemos derecho a una vivienda digna y a una alimentación saludable pero no es así. 

Nadie sin hogar nadie sin salud

Nadie sin hogar nadie sin salud es la nueva campaña de Cáritas con la que intentan incrementar la salud en las personas sin recursos puesto que la falta de salud es una cosa grave. 

Dentro de uno de los muchos proyectos tratan de normalizar la vida de estas personas enseñándoles a hacer cosas sencillas como cocinar, valerse por si mismo... También les proporcionan estudios puesto que con estudios es muchísimo más fácil encontrar trabajo la base para volver a la normalidad y tener uan vida digna. 

La familia

La familia es una fuente de apoyo pero tristemente muchas de las personas que pasan por cáritas no la tienen y sufren una depresión tremenda. Para aliviar sus penas se internan en el campo de las drogas y el y las causa todavía más problemas de salud. En esta asociación les ayudan a liberarse de la adicciones y a conseguir tener una vida estable dentro de esta campo. 

¿Cómo ayudar?

Nunca tienes que dar limosna a la gente que esta pidiendo en la calle por los siguientes motivos:

• Porque no sabes si la persona que pide es de verdad una persona sin recursos puesto que puede ser una persona avariciosa que se aprovecha de la generosidad de los ciudadanos. 
• También porque 

Línea del tiempo

Día mundial de la allimentación

Hoy es el día mundial de la alimentación pero también es una fecha a recordar puesto que la alimentación es la base de la vida, es la base de todo. Lógicamente no es lo mismo comer sano que no y en esta entrada os voy a hablar de eso. Gracias a este día he aprendido muchísimas cosas y las voy a compartir. 
Lo primero es que la apariencia nos engaña, no siempre lo comemos es lo que creemos que es. 
También pienso que gracias a la  biodiversidad de alimentos que hay en la tierra no hay disculpa para no comer comida variada, puesto que aparte de ser una manera de seguir una dieta equilibrada y saludable. 
Otra cosa que quiero compartir con vosotros es mi conocimiento sobre el cambio de la alimentación a lo largo de los años.  Estoy completamente segura que la comida que comemos ahora no es igual a la que comían nuestro antepasados y mucho menos los seres prehistóricos. Sobre este tema opino que en la prehistoria la comida sería muchísimo más natural y fresca pero también qeu no podían disfrutar de la biodiversidad de los alimentos que tenemos en nuestro entorno cosa que por culpa de la poco movilidad los seres prehístoricos no podín conseguir. 
Espero que os haya servido de ayuda y deciros que la información la he sacado de aquí. ¡Espero que hayais aprendido de esto!

Estúpidos temblores

Temblores, movimientos ocasionales de la tierra. Para muchos es nada pero para otros les ha hecho perder todo. Claro, que a quien le importa, a quién le importa que en el terremoto de Haití hayan muerto aproximadamente 200.000 personas o que en Lorca el 80% de las viviendas hayan sido dañadas, ¿verdad?. Pues en verdad si hay gente a la que le importa estas cosas que algunos les parecen chorradas pero no lo son. La única chorrada que encuentro en esto es que haya gente que no se haya conmovido y que no haya movido el culo para ayudar a rescatar cuerpos y a volver a la normalidad a las víctimas del accidente. Habrá habido millones de terremotos similares pero seguro que mucha gente no ha tenido empatía y no ha descubierto el dolor de las familias o de los propios afectados, pero creo que algún día la gente que mueve empresas y que piensa en ayudar y que ha nacido para volver un mundo mejor será grande, más grande aún que ahora. Sé que son muchas personas las que ayudan pero creo que no hay que pensar en cada persona sino mirar el curriculum de la organización, es decir que hay que mirar su trabajo, lo que han hecho y así no solo este país sino este mundo será mil veces mejor. Por ejemplo cuando nos demos cuenta de que hacemos tratos pero luego no los cumplimos, como los objetivos del milenio o como los derechos humanos cosas que existen pero de las que nos acordamos cuando las necesitamos para nuestro beneficio pues eso es algo que me parece caprichoso e inmaduro y esa es la razón por la que escribo todas estas palabras, todas estas ideas. Por lo tanto opino que es importante tener una mente abierta pero también una vida llena de logros a favor del futuro de la tierra.

Comida ecológica lo es todo

La tierra es una y para que pueda vivir má lo mejor es comprar productos buenos para la tierra y para nosotros. 

Por lo tanto la comida ecológica es la mejor solución ya que se hace sin utilizar productos químicos en la fruta y las verduras o referente a la carne y el pescado los propios animales se alimentan de comida natural. 

Os dejo mi diigo en el que pondré enlaces de páginas interesantes también las siguientes webs referentes a la comida ecológica: natural como la vida misma, ventajas de comprar comida ecológica y grupos de conusmo ecológico (más en el diigo) 

El menú de Golden Apple Quartet

Hoy os traigo esta canción clásica que habla sobre una extensa carta de comida en un restaurante. 

Después de poneros este vídeo me interesaría  escribiros la letra asi que ahí la tenéis: 

Camarero, Señor, Camarero, Señor, 

¿Que hay para hoy? Señor, un buen menú. 

Solomillo asado con patatas fritas,

sesos huecos, hígado, liebre chateaubriand.(Bis) 

Tenemos pollo asao, asao, asao, asao, con ensalada,

buen menú, buen menú buen menú señor. (Bis) 

Frescos calamares, gallo, pescadilla frita, salmonetes, barbos, 

bacalao a la vizcaína, atún, besugo, almejas, truchas, sábalo, langosta, 

a la americana, y faisán relleno, pavo asao, asao, asao, asao, asao, asao, asao, asao. 

Pavo asao, asao, asao, asao, con ensalada, 

buen menú, buen menú, buen menú, señor. 

Tenemos pavo asao...

Frito de espinacas, berenjenas fritas, habichuelas, frijoles y tortilla al ron. (Bis)

Crema, tocino de cielo, mazapán, natilla, hojaldre, franchispán. 

Flan de avellanas, frutas, queso roquefort y también gruyere. (Bis) 

Y después, y después, buen helao, buen helao, y café, y café. 

Buen provecho le haga a usted. (Bis) 

Recuerdos

A lo largo de nuestra vida tenemos unos recuerdos pero, por mala suerte, no podemos recordarlos y a nuestro favor tenemos los diarios. 

Un diario es una herramienta de ayuda, de escritura y de desahogo. Siempre que nos haya pasado algo importante es necesario contarlo para tranquilizarte y hay veces que eso es imposible por eso tenemos el diario. 

En verano es cuando más cosas importantes ocurren y por lo tanto es más difícil de recordar. Entonces si me ha pasado algo importante voy y lo escribo en mi diario de esta manera si después de dos años leo ese cuaderno que escribí cuando era más pequeña me hará mucha ilusión y satisfará mi trabajo extra de verano que luego será recompensado con una grandísima alegría al recordar aquellos momentos inesperados o impactantes. 

A veces en los diarios escribimos algún secreto que no queramos que sepa nadie pero cuando pasa un tiempo nos reímos de lo que antes nos parecía que era muy importante. 

¿YO VOY A HACER MI DIARIO TU VAS A HACER EL TUYO?

Final de quinto

Dentro de poco terminaré quinto de primaria y quiero hacer una entrada sobre ello porque me parece muy interesante contaros todo lo que he ido aprendiendo durante el curso y también lo que voy a mejorar por lo tanto a mi también me será muy útil.
Durante este curso he aprendido, a parte de los contenidos del curso muchas lecciones de vida, que hoy os voy a recoger en una sola entrada pero que ido escribiendo en varias.
La primera es la exclusión social, me la explicaron en Ed. para la Ciudadanía y los DD HH. La entrada es esta.

Aprendí que a pesar de que todos somos diferentes pero iguales al mismo tiempo debemos respetarnos porque, aunque a veces, sea solo chinchar a un compañero el daño sentimental no se puede medir y que nuestras "gracias" son perjudiciales para la víctima y su entorno y también que todos somos compañeros de mundo y por lo tanto tenemos que apoyarnos y juntos tirar para delante. En el acoso o la exclusión siempre hay dos víctimas pero en la ayuda hay dos beneficiarios. 

En segundo lugar  os hablaré de el valor de la mujer referido al deporte aunque se puede aplicar a todo pero en especial al día a día. Podéis ver la entrada aquí.
Todos somos iguales pero tener que tener que vivir hoy en día discriminación por sexo es alucinante. Pero gracias a dios en los colegios se está educando para la igualdad y para la paz. La charla que nos dio Andrea de la Mora me sirvió para darme cuenta de nuestra revolución, de nuestro valor y coraje pero sobre todo de nuestra importancia.
En tercer lugar os hablaré de una profesora que me ha enseñado pero no solo de inglés, era mi profesora de ese área, si no de diversión y compañerismo. 

En mi entrada del blog hice una nube de palabras que expresaba mi pena por su jubilación pero creo que no estaba completa porque mi corazón estaba lleno de emociones que no he escrito aunque opino que esa es la base de la entrada. 

A continuación os comentaré mi entrada de Bolivia, un país muy diferente. Allí la gente no se queja de lo suyo que mirándolo desde un punto saludable es mejor, andan mucho y comen sano.
Ese nivel de vida mirándolo de diferentes ángulos parece no saludable es saludable y es más aunque su higiene no sea adecuada su alimentación y que realicen ejercicio diario si lo son. 
La mayoría de la gente siente pena por esas personas pero ellos son felicces por vivir como viven la gente no tiene por qué cambiar ellos mismos no lo deciden. 

El siguiente punto que trataré será el trabajo por equipos que trabajamos en un presentación google drive. Trabajamos mucho en realizar el trabajo como siempre con alguna discusión peor eso son cosas leves. Nos dieron a tratar tres temas la salud, el medio ambiente y los valores, de los cuales cada uno tenía que elegir uno después se hacían los grupos y empezamos a buscar información en páginas web y las íbamos anotando en un documento del ya nombrado programa (google drive). Después creamos una presentación que redactamos a parte de con la nueva información con todo nuestro cariño. 
Luego la explicamos en clase pero lo más difícil puede que no sea todo el trabajo que tuvimos que hacer para conseguir aquel proyecto  probablemente sería comprender las presentaciones de los otros grupos, mantenernos callados durante un cuarto de hora y también aprender de los demás. Ese es el fundamento del proyecto y gracias a nuestro profesor de ciudadanía lo he comprendido igual no ese mismo día pero nunca es tarde. La buena idea de que los grupos tratasen sobre diferentes cosas fue muy importante así que gracias a ello pudimos aprender sobre cosas variadas todas ellos sobre cosas importantes que te puedan servir en el futuro y en el presente pero tambine que nos hagan pensar en el pasado. 

El siguiente tema será en concreto nuestra presentación es decir una presentación sobre la salud las enfermedades, las drogas, la salud de los animales... cosas  que debemos tener en mente para ser unos buenos ciudadanos. La salud es un tema muy abierto que todavía está por descubrir pero lo poco que hemos descubierto tenemos que conocerlo por ejemplo que  algunos lugares son más saludables o menos y que hay gente que esta enferma por culpa del lugar donde habita. Probablemente esa gente lleva toda la vida viviendo hay y piensas que su nivel de vida es normal aunque en realidad pueda ser de los peores. Pienso que los que tenemos el nivel de vida más alto deberíamos ayudarles y involucrarnos todas para conseguir igualdad. 
Me tranquiliza pensar que hubo un tiempo en el que todos vivían pacíficamente y en igualdad peor siempre están los avariciosos que quieren más y por lo tanto la tierra no crece y el territorio de algunas personas tendrá que disminuir si otros quieren crecerlo y eso como se consigue con la violencia, arrebatárselo a la fuerza lo que provoca una desigualdad y un grandísimo problema pero voy a ir al grano 
¿no podemos ser todos iguales? 
En aquella presentación no traté tanto el fondo este tema pero creo que tal y como la hicimos esta fenomenal. 
Con este blog quiero contar lo que a mi me ha hecho pensar para que otras personas piensen y vean su propia opinión que seguro que será diferente de la mía. 

Excursión a los conocimientos

Ayer fuimos a la excursión de fin de curso. Primero fuimos a Carrejo, Cabezón de la Sal. Allí, una naturalista y un cetrero nos recibieron en el museo de la naturaleza de Cantabria., en el que aprendimos de todo.
Después, nos trasladamos a Torrelavega, donde, en un obrador, nos explicaron que los tiempos habían cambiado mucho y que la calidad era menor, pero, cuando probamos aquel chocolate, viajamos al pasado y descubrimos aquellos  tiempos.
Más tarde, fuimos a Santillana del Mar, donde, en un enorme parque comimos y jugamos fútbol. Tras conocer a un grupo de franceses decidimos echar un partido en el que  les vencimos gracias a que jugamos todos juntos.

Esta ha sido mi excursión 

¡¡Anímate y cuenta la tuya!!

Abuelos al poder

Hoy han venido a clase los abuelos de diferentes compañeros de clase y no han explicado más o menos sobre esto.

Los juegos a los que jugaban eran diferentes:

-Las Canicas

-La comba

-El corro

-La trompa (la peonza)

-El escondite

-El "bote"

Los abuelos eran de los siguientes pueblos de Castilla y León (por casualidad):

-Riveros de la Cueza

-Barrio de Santa María.

-Urrez 

Ellos tenían un solo libro en el que venían todas las áreas. De jóvenes se dedicaban al campo en el que cosechaban cereales. A partir de los seis siete años tenían que empezar a ayudar a la familia en el campo.

Antes se trillaba que (remover la tierra). Esto se hacía por la tarde-noche, para aprovechar el sol de la mañana. 

Ninguno de ellos vivió la guerra civil pero si duramente la posguerra y los años cuarenta. 

Los medios de comunicación también han cambiado, por ejemplo antes se comunicaban por las campanas de la iglesia propia de cada pueblo. 

Ellos han visitado Roma, París, Milán, Praga, Marruecos, Inglaterra y Portugal. 

Sus monedas eran las pesetas aunque a ellos les llegaban pocas por la escasez de dinero. 

Una de las lecciones que he aprendido es que en aquella época había más compañerismo y que todo el mundo se conocía y sin ningún problema uno le podía ceder algo al otro. 

Las casas de Castilla y León eran de adobe, barro y arcilla.

Por último os pongo los enlaces de las O.N.G que nos recomendaron:

• ANESUAD
• ADENA
• Bosques de Cantabria

Gracias a todos por leer esta entrada y espero que hayáis aprendido mucho y lo utilicéis

 

Amnistía Internacional

Amnistía Internacional es una O.N.G. (Organización no gubernamental) que se encarga de que se cumplan los DD.HH.

Para ello, esta empresa promueve diferentes campañas para ayudar a aquellas personas sin hogar sin una vida salubre y sin una vida perteneciente a una persona evolucionada. 

Hoy en día algunas leyes como el artículo 47 de la Constitución Española o el artículo 25 de la Declaración Universal de los derechos humanos no se cumplen por esta razón y muchas más el mundo entero nos tenemos que unir para conseguir una vida en igualdad. 

Asentamientos precarios 

Viviendas que no cumplen las necesidades básicas. Por ejemplo que no más de tres personas compartan una habitación, habría hacinamiento, que haya alcantarillado, que la vivienda sea salubre, que haya suministro de agua y electricidad....

Por estos asentamientos ocurren incendios que demuestran la necesidad de una vivienda digna a todas esas personas. Nairobi  es uno de los países donde ocurren estos sucesos trágicos pero, a la vez, penosos. 

Unas 1.000 millones de personas viven en asentaminetos precarios en todo el mundo. 

Los desalojos forzosos

En Pekín, China 1.200.000 personas fueron desalojadas por la construcción de las instalaciones para los juegos Olímpicos de 2.008. 

Todas esas personas perdieron sus casas y muchas de ellas no tuvieron la indemnización impuesta en estos casos. 

 La hipoteca y el desahucio (referido a la vivienda)

Al comprar una finca o una casa puedes pedir al banco un préstamo llamado hipoteca que tienes que ir pagando en tiempo concreto a través de mensualidades.
Si no pagas ese dinero durante algunos meses la policía será obligada a abandonar su casa tanto voluntariamente como de forma forzosa.

Artículo 47 de la Constitución Española

"Todos los españoles tienen derecho a disfrutar de una vivienda digna y adecuada. Los poderes públicos promoverán las condiciones necesarias y establecerán las  normas pertinentes para hacer efectivo ese derecho, regulando la utilización del suelo de acuerdo con el interés general para impedir la especulación.  La comunidad participará en las plusvalías que genere la acción urbanística de los entes públicos"

Quiere decir que el gobierno debe ceder vivendas en propiedad del banco a familias con pocos recursos para que toda la población goce de una vivienda digna y no en hacinamiento o sin salubridad. Por lo tanto, nadie se quedará en la calle. 

Artículo 25 de la declaración universal de los derechos humanos 

"Toda persona tiene derecho a un nivel de vida adecuado que le asegure, así como a su familia, la salud y el bienestar, y en especial la alimentación, el vestido, la vivienda, la asistencia médica y los servicios sociales necesarios; tiene asimismo derecho a los seguros en caso de desempleo, enfermedad, invalidez, viudez, vejez y otros casos de pérdida de sus medios de subsistencia por circunstancias independientes de su voluntad.

La maternidad y la infancia tienen derecho a cuidados y asistencia especiales. Todos los niños, nacidos de matrimonio o fuera de matrimonio, tienen derecho a igual protección

Para más información pinchen aquí

Cantabria por el Sáhara

Gracias a la charla que hoy hemos recibido aprendí que no todos los países tienen la suerte que nosotros hemos tenido respecto los temas bélicos.
Hoy os voy a contar por qué está en la situación en la que está el Sáhara occidental.

¿Qué pasó?

Antes Europa se repartió África entre los países que la forman, a España le tocó el Sáhara, pero tras la ley de desconquista de África impuesta por la  O.N.U. dejó libre al país. Entonces, los marroquís aprovecharon su liberación para ocupar el territorio. Los saharauis enfadados entraron en una guerra que duró de 1978 a 1991, por el alto al fuego que mandó las naciones unidas. Los marroquís prometieron un referéndum que aún no se ha efectuado. Los saharauis viven en un campamento de refugiados en Argelia, fuera de su país.

¿Cómo podemos ayudar?

• Apadrinar a un niño- Pagarle el viaje y algunos documentos. (750 euros)
• Acoger a un niño- Los niños se quedarán en su hogar durante la temporada de verano en la que realizará tanto actividades sanitarias como educativas o sociales.
• Ser socio- Si eres mayor de 18 años puedes hacerte socio de la asociación.

Para más información entren en Facebook o en su página web. ¡¡Visítenlos !!



Salud completa

Esta es una presentación que hice en grupo en clase de ciudadanía.

• Salud Completa: Hemos elegido este título porque expresa que para tener una buena salud hay que cumplir los consejos que hemos integrado en la exposición.
• La salud animal: Las personas no debemos maltratar a los animales si no defenderlos y darlos cariño tal y como nos gustaría que nos trataran a nosotros. Si no lo hacemos así nuestro comportamiento sería pesado y con falta de empatía. 
• La higiene diaria interviene en muchos aspectos, como por ejemplo el conseguir un trabajo o que te tomen en serio. De tal forma que por falta de higiene se te pueden limitar las oportunidades.
• La droga es un mal vicio que afecta a muchas personas, la mayoría jóvenes. Trae serios problemas tanto de adicción, físicos y demás. 
• La alimentación es el conjunto de las sustancias que ingerimos. Dependiendo de la variedad de alimento que tomemos estaremos con más nutrientes y de distintos tipos. Hay que cuidar la alimentación, no ingerir comida basura, no comer en demasiada abundancia y por supuesto no comer rápido y sin masticar puesto que se tarda más en hacer la digestión, das más trabajo al estómago y engordas más. 
• A parte de la alimentación el deporte es algo fundamental. Si no compaginamos la alimentación variada y equilibrada con la actividad física no sirve de mucho. Si hacemos deporte gastamos calorías y se reponen mediante la alimentación. Después de hacer deporte es necesario beber agua puesto que sudamos, que es expulsar desechos por los poros de la piel. Al día hay que beber unos dos litros de agua. 
•  Después de todos estos consejos tiene que intervenir la salud mental. "Mente sana cuerpo sano" si tenemos la mente en orden conseguiremos no tener adicciones ni bajones emocionales puesto que nuestro autoestima estará en forma. "Cuerpo sano mente sana" si el cuerpo le tenemos en orden conseguiremos tener una vida equilibrada. Una de las causas de exclusión social es la salud mental.
• Si no descansamos bien estaremos malhumorados y sin ganas de nada. Por lo tanto y tla com olo explicaré en el mindomo la salud se consigue con una vida sana y equilibrada. 

Gracias por haber visto la presentación haber leído el texto y sobre todo haber aprendido con mis consejos.
Os deseo a todos una salud completa. 

Exposción de trabajos

Hoy en clase hemos presentado trabajos de Educación para la Ciudadanía delante de todos. En esta entrada os diré lo que he aprendido de los trabajos expuestos.

 El medio Ambiente

Hoy aprendí que los cortafuegos son mala opción porque, al fin y al cabo, eso acaba siendo una pista para los caminanteafs. Algunos de ellos arrojan basuras o colillas cosas innflamables que hacen que el cortafuegos sea un "crecefuegos". Tambien que la sobrepoblación es, a veces, la causa de la tala de algunos árboles cosa, que por mi parte, es innecesaria puesto que, en los últimos años se construyeron muchas casas que, hoy en día son propiedad de bancos o empresas y que la gente deshauciada podría utilizar.

Algunos otros argumentos que aprendí fue que los incendios forestales no se crean solos si no que el hombre los provoca a través de diferentes materias tanto inflamables como no.   

 

Bolivia, muchas diferencias

Guerreros fantásticos, bosques y paisajes secos son algunas de la leyendas de Bolivia un pais muy diferente respecto a otros paises.
Tienen una vida en comunidad conviviendo a 3.000 m de altura con un viaje de 2 horas cada mañana para ir al colegio.
Su alimentación aunque no sea muy variada es muy sana puesto que no hay comida basura ni comida precocinada todo es casero y saludable.
Respecto a la sanidad es muy escasa porque el centro de salud esta en Quiro un pueblo a 2 horas de alli, de manera qeu su remedios son naturales. La dentadura es muy lamentable y eso es afecta en la digstión porque no pueden masticar bien lso alimentos. Su ejercicio es más que suficiente porque al pastorear, cuidadr de ganado... realizan actividad física. Referente a las urgencias es mejor no tenerlas puesto que los habitantes de Pacharaya viven demasiado lejos de Quiro para poder llegar a tiempo al hospital o centro médico. La esperanza de vida es mucho mayor en España (81-66).
El medio de transporte allí es andando no hay carreteras, ni gasolina...
Juegos y la diversión de ese lugar es la música y la peonza.
La educación alli es muy valorada por los niños que no intentan saltarse nunca las clases aunque eso no siempre es posible porque hay que ayudar a la familia.
Cómo idiomas tienen el quechua y el castellano que utilizan a la par.
Sus vestimentas son muy diferentetes a las nuestras porque son artesanales y mucho más coloridas. Su calzado está hecho de caucho, tambien hay unos sombreros hecho de lana mojada cn agua y moldeada.
No hay plásticos ni electricidad tampoco comida empaquetada por lo tanto no hay contaminación. La violencia por sexo entre chavales está resente por que las niñas van menos al colegio puesto que tienen que hacer diferentes tareas con el ganado o en casa.

En la economía, como sector primario tenemos a la agricultura y la ganadería. En el sector secundario no lo sé y en el terciario el comercio artesanal.
En el siguiente enlace podeis leer un interesante artículo sobre el nombrado país.

EXTRAS

Lo he sacado de aquí

Lo he sacado de aquí

¿Dónde está Bolivia?





Bolivia se encuentra en sudamérica



 

Ver mapa más grande

MY ENGLISH TEACHER

Begoña fue mi profesora de Inglés durante mucho tiempo en el que aprendí mucho vocabulario, verbos y demás en ese idioma. Ahora que se jubila nos vendrá otra maestra pero sabemos que ha Begoña nunca la olvidaremos y que siempre estará en nuestro corazón y en los inicios de nuestro inglés. Por lo tanto, he querido hacerla una entrada en mi blog. He hecho una nube de palabras con un enlace cada una.

Cántabras de élite

El deporte femenino

Gracias a una charla que nos impartió Andrea De La Mora ( campeona de surf de España ) conocimos que en los úlitmos años la mujer a mejorado mucho respecto al deporte y que la actividad física nos ayuda a tener una vida sana también que es muy fácil de compaginar con los estudios y el ocio.
Esta Cántabra sigue el ejemplo que Ruth Beitia, Arancha Sanchez Vicario y demás mujeres que han  sido grandes chicas que han conseguido que España se sienta orgullasa  y que se consiga iguladad para la mujer en el deporte.

Su historia...

Andrea De La Mora nació en Cantabria el 15 de Junio de 1992.

Estudió en el C.P. Cisneros.

Empezó con el surf a los 13 años y con el apoyo de su familia consiguió grandes éxitos como ser una de las más interesantes alumnas de la UC (Universidad de Cantabria).

Esta estudiando para ser profesora de Educación Física en Primaria.

En el Campeonato de Loredo
Lo he sacado de aqui

Surfeando
Lo he sacado de aqui

Con la medalla
Lo he sacado de aqui

Cocina económica y manipulados solidarios

Cocina económica trabaja para dar unos  buenos cimientos a la gente que tiene rehacer su vida por razones económicas, laborales...

Su O.N.G  dirigida por un grupo de mujeres y apoyado  por muchos voluntarios es una muestra de lo solidaria que es la ciudadanía en estos momentos de crisis con tanta gente sin hogar y muy mala sanidad.

Manipulados solidarios es una pequeña empresa de 5 personas voluntarias que hace diferentes detalles como calendarios, agendas, libretas... que se pueden compran en el local de cocina económica.
Gracias a la charla que nos dio una voluntaria vi que la solidaridad no es simplemente dar cosas lujosas sino tu mejor ilusión y tener los brazos abiertos para tratar con todas las personas. 
Esa alegría de la que nos habló la amable voluntaria será a partir de ahora con la que trataré a mis compañeros en la escuela y también con los demás humanos que necesitan una vivienda digna y un buen cimiento que gracias a la ciudadanía podemos conseguir 

La he sacado de aquí

En esta imagen se refleja que aunque tengamos poco si lo compartimos nos sentiremos mejor.




                        Lo he sacado de aqui

En esta imagen se refleja que tenemos que dejar de pensar en nuestras diferencias y reflexionar sobre todo lo que tenemos que hacer juntos para la tierra.