lunes, 9 de diciembre de 2013

Mandela, su muerte.



El pasado fin de semana ha fallecido un gran maestro pero este no enseñaba a leer ni a escribir, él enseñaba igualdad. Esta persona se llamaba Mandela,  él sabía perdonar ya que estuvo encarcelado veintisiete años por pensar diferente, por querer una África mejor.  Dió una lección de democracia a un país humilde pero dejó tras sí un país diferente .
La cuerda que ha tirado este líder la cogerá mucha gente porque por mínima sea la cosa a favor de la humanidad que hagamos es aportar una gota a un vaso, que hay que llenar con la ayuda de todos. Hay que hacer justicia porque si no trabajas en equipo no ganas ningún partido.
Una cifra, desconocida para muchos, o para otros imborrable, 46664, el número de un preso , un preso inocente, un preso con muy mala suerte.


Y aunque hayamos perdido a un nobel de la paz estoy segura de que siempre estará con nosotros porque siempre nos quedará  África, un país destrozado, una obra de un gran maestro.


La he  sacado de aquí





miércoles, 4 de diciembre de 2013

Dia contra el sida

El uno de Diciembre es el día mundial contra el sida y aunque sea tarde quiero reconocer esa enfermedad que afecta a muchísimas personas. 

¿Qué es el sida?
Es una bacteria que causa diferentes enfermedades en todas las partes del cuerpo. Es una enfermedad que no tiene cura pero existe una medicina para reforzar las defensas puesto que al tener sida las defensas están más débiles. 

¿Cómo se puede coger el Sida? 
Se coge al mantener relaciones sexuales sin protección con personas que lo tengan o al utilizar las agujas de alguien que lo sufra. 

Información sacada de aquí:



Aquí os hacemos un Mapa Conceptual sobre la entrada de hoy. 

martes, 3 de diciembre de 2013

¡Llega la navidad!

Se está acercando la navidad y las compras empiezan. La mayoría de las personan comprar más de lo necesario. También hay que tener en cuenta el menú de las fiestas, tiene que ser sano y equilibrado porque podemos disfrutar de una agradable comida sin saltarnos la dieta. Los polvorones o el turrón muy fácilmente lo podemos cambiar por una macedonia o unos frutos secos. 
Mucha gente abusa de la navidad pera dejar de comer sano pero así se engorda, luego están durante varios meses haciendo dietas que son muy limitadas para perder los kilos que han cogido en navidad cosa que es innecesaria. La navidad es una fiesta que trata de recordarnos una fecha importante para el cristianismo no unas vacaciones de una vida sana para escabuirnos y tener como escusa la navidad para comer comida basura o comida chatarra. 
Tampoco debemos abusar de nuestras compras porque luego a pesar de influir en nuestro bolsillo los alimentos de mala calidad o malos como los precocinados empeoran nuestra salud ya que contienen grasas trans. 


La he saccado de aquí

Información sacada de aquí:

Navidad en Levante

Contra la obesidad...

Ahora os dejo un mapa conceptual para que veáis bien las causas de la sobre-alimentación en navidad.